「大きな問題はないはずなのに、
どこか整わない」

そんな感覚が続いていませんか。

・頭の中が休まらない
・寝ても回復しない
・考え続けてしまう
・人前では普段通りに過ごせる
・でも、一人になると崩れる
・「このままでいいのか」が続いている

こころパートナークリニックは、

“壊れる前に整える”

ための、完全オンライン自由診療精神科です。

当院では、

睡眠・疲労・思考負荷・感情疲労・生活負荷などを、
医療的な視点から整理し、

「今どのような状態なのか」
「休むべき状態なのか」
「まだ走れる状態なのか」

を一緒に見立てていきます。

必要に応じて、

・睡眠や生活リズムの整理
・栄養面の整理
・思考負荷の整理
・伴走的フォロー

などを行います。

また、医療的に治療が必要と判断される場合には、
個別にご相談しながらご案内いたします。

ひとりで抱え込みすぎる前に、
まずは今の状態を整理するところから始めませんか。

※自由診療／完全予約制
※オンライン診療（夜間対応）